Нам понадобится:
- мясной фарш — 1 кг
- рис — 1 стакан
- морковь — 2 шт.
- капуста — 1 шт.
- лук репчатый — 3 шт.
- помидоры свежие — 3 шт.
- соль, перец, специи по вкусу
- зелень
Приготовление:
- Сначала подготовим капусту для голубцов. Для этого в большую кастрюлю с кипящей подсоленной водой опустим головку капусты. Капусту перед этим нужно надрезать вокруг кочана или вырезать кочан, тогда можно будет с капусты легче снять листочки. Кастрюля должна быть достаточного размера , чтобы весь кочан помешался в воде.
- В центр кочана можно воткнуть вилку, чтобы придерживать кочан, а второй вилкой отделять листья. Потом, когда листья остынут, нужно обрезать центральное утолщение в капусте. Это делается для того, чтобы легче было заворачивать фарш в листья.
- Для фарша можно использовать куриное мясо или говядину и свинину в равных частях. Лучше , конечно, перекрутить мясо для фарша самостоятельно.
- Рис для начинки лучше отварить до готовности или полуготовности (если положить в фарш сухой рис, то при готовке рис увеличится в объеме, впитает много воды и фарш может быть суховат).
- Лук мелко порезать , морковь почистить и потереть на крупной терке . Лук и морковь вместе слегка обжарить на подсолнечном масле.
- В фарш добавить отваренный рис, лук и морковь, добавить соль, перец, специи по вкусу, размешаем массу. Для того, чтобы фарш был более сочным, можно добавить в него несколько ложек сметаны или свежую зелень или измельченные свежие помидоры . Если использовать свежие помидоры — то предварительно их нужно обдать кипятком и снять кожицу.
- Заворачиваем фарш в капусту и укладываем в посуду, в которой голубцы будут тушиться. Туда же добавляем соус.
- Готовим соус:
первый вариант- очищаем помидоры от шкурок, измельчаем в блендере, разводим водой до нужной нам консистенции, добавляем сметану, соль, перец, специи по вкусу;
второй — мелко режем лук, натираем морковь на мелкой терке. Овощи обжариваем вместе, добавляем немного муки, пассеруем и разбавляем водой, затем добавляем зелень,томатную пасту, соль, перец, лавровый лист, специи по вкусу.
третий — репчатый лук, сельдерей порезать небольшими кусочками, морковь натереть на терке, чеснок измельчить. Овощи немного обжарить и залить томатным соком, добавить соль, перец черный молотый ,тушить 30 минут. Соус остудить и перетереть. Затем залить голубцы и тушить их до готовности.